5 ĐIỀU GIÚP TA CÓ BÌNH AN - THEO LỜI PHẬT DẠY

1. Không có nỗi sợ hãi với những ai tâm trí không ngập tràn ham muốn.

2. Những ai phá hủy được cội nguồn của sự ghen tị sẽ luôn bình yên trong tâm hồn.

3. Sự tức giận chỉ là một cục than hồng có thể làm đau người khác, nhưng người bị bỏng đầu tiên chính là bản thân bạn

4. Bình yên đến từ bên trong. Đừng tìm nó bên ngoài.

5. Bí quyết để có sức khỏe cho cả tinh thần lẫn thể xác không phải là hờn trách quá khứ hay lo sợ về tương lai, mà là sống trong giây phút hiện tại một cách khôn ngoan và nghiêm túc.

-----

Sống bình an là một trong những mục tiêu quý giá nhất mà con người hướng đến trong cuộc đời. Đó là trạng thái của tâm hồn, nơi sự yên bình và hạnh phúc tồn tại, không bị ảnh hưởng bởi những biến động và bất ổn của thế giới bên ngoài.

Nhưng đối với nhiều người, chỉ không suy nghĩ, không tức giận, không lo sợ thôi cũng là một điều rất khó. Vậy thì ngay từ bây giờ, bạn hãy cứ quan sát cái tâm bất an của mình. Ta biết ta “giận, buồn, ghen, hờn, tủi”. Ta biết rằng ta đang có những cảm xúc đó nhưng ta không phải là chúng.

Sống trong hiện tại là chìa khóa để bản thân ta được giải phóng khỏi gánh nặng của quá khứ và lo lắng cho tương lai. Chỉ bốn từ “sống trong hiện tại” - là cách để thấy sức mạnh của sự bình an ngập tràn trong từng hơi thở, giúp chúng ta sống một cuộc đời ý nghĩa và trọn vẹn.

-----

Dành cho những ai đang muốn tìm đến bản chất tận cùng của thực tại, của sự sống và cả muôn kiếp nhân sinh, “Tử Thư Tây Tạng” là cuốn sách dành cho bạn: https://shope.ee/99yVL8EWDi