5 ĐIỀU BẠN THƯỜNG LÀM NHƯNG VÔ TÌNH ĐÁNH MẤT BẢN THÂN
Bạn có bao giờ cảm thấy như mình đang sống theo kịch bản của người khác, mất đi cái tôi thực sự của mình không?
Nếu câu trả lời là có, bạn không đơn độc. Nhiều người trong chúng ta vô tình thực hiện những hành động hàng ngày mà không nhận ra chúng đang từng bước đánh mất bản thân mình.
Có lẽ bạn không nhận ra, nhưng bạn đang để một số thói quen sau diễn ra:
Bạn luôn cố gắng làm hài lòng người khác. Khi quên mất mình muốn gì và cần gì, bạn có thể sống mà không không trung thực với bản thân, gây ra sự mâu thuẫn và mệt mỏi.
Bạn quên dành dành thời gian cho bản thân. Và việc lơ là chính mình, không có sở thích cá nhân hay mục đích sống, bạn dễ mất đi bản sắc riêng.
Bạn thường lờ đi cảm xúc của bản thân. Và bạn biết không, nếu việc này diễn ra thường xuyên trong thời gian dài, bạn sẽ mất đi sự liên kết giữa tâm trí và cảm xúc, đó là lúc bản chất thực sự để bạn hạnh phúc không còn.
Bạn đang theo đuổi lối sống vật chất quá mức. Cố gắng đạt được thành công không sai, nhưng ám ảnh với thành công và xây dựng thành công dựa trên tất cả năng lượng, tâm trí có thể tàn phá cơ thể và tâm hồn bạn, làm mờ đi giá trị và hạnh phúc thực sự.
Bạn không dám nói "không" với những yêu cầu không phù hợp với giá trị hoặc mục tiêu của mình. Nếu trao quyền điều khiển cuộc sống vào tay người khác, bạn sẽ mất đi sự tự chủ cũng như bản ngã của mình.
Đôi khi, những việc chúng ta làm mỗi ngày vì lợi ích ngắn hạn hoặc để thỏa mãn những kỳ vọng xã hội lại chính là nguyên nhân khiến chúng ta dần mất đi bản sắc. Việc nhận diện và hiểu rõ về chúng sẽ giúp bạn có cơ hội lấy lại quyền kiểm soát cuộc sống và tìm lại chính mình.
Để hiểu thêm về sự sống và khả năng vô tận của bản thân, “Trò chuyện với nhà thần bí” là cuốn sách dành cho bạn: https://shope.ee/2q1yNnGAVl
